孩子一眨眼就长大了，衣服短了、裤子短了、学习桌高度也不合︻适了，要怎么调整才能让孩子更加高效舒适的学习呢？学习桌过高，孩子学习时肩膀容易变形，桌子过低，孩子容易弯腰驼背，所以孩子长高了，学习桌椅也●要随时调整哟！

卓酷艾迪来告诉大家，怎么调节＠学习桌椅的高度！

先来看〒椅子，椅子坐垫的最高点和孩子站直后的膝ξ　盖处平行(椅子无脚踏的)，如果学习椅是没有脚踏的款式，就需要在膝盖往下一拳的高度来调整。

坐下后，小腿与地面垂直，背坐直，椅背支》撑住后背，

敲重点，椅背要根据孩子情况，完全的支撑住背部。

学习桌的高度怎么调整

桌子的高度调整到孩子胸口平齐ξ高度，

坐进弧形矫姿口，胸口离桌面2个手指的距离，

孩子双手自然垂放 ，

小手臂与桌面平行时，大手臂与小手臂自然弯曲成90°

这样学习桌的高度就调整好了。小朋友还没进入青春期前，身高的增长比例是比较快的，购买了卓酷学习桌的家长们，要记▅得调整学桌椅的高度哟！